Banna ba mehleng ea kajeno ba ntseng ba eketseha ba sebelisa lihlahisoa tse sa tloaelehang esita le tse sa tloaelehang ha ba pheha, esita le haeba u sa makatse motho leha e le ofe tafoleng ka phaenepo, kokonate e ntse e ka hlolloa. Ho sa tsotellehe hore linate tsena tse khōlō li fumaneha habonolo 'marakeng oa mahala, hase bareki ba tseba ho khetha le ho li bula ka nepo,' me ho na le litsela tse ngata.

Bala Ho Eketsehileng

Hangata ba ne ba tobane le lebitso le kang guarana, e le karolo ea mekhoa e fapaneng ea ho theola boima ba 'mele kapa ho susumetsa tsamaiso ea methapo. Ka mor'a lebitso le joalo le mebala-bala le le sa utloisisiseng le na le creeping shrub e ntle le e thahasellisang haholo. Empa tšobotsi ea khethollo ea eona e ne e se feela ponahalo e ikhethang, empa e boetse e le thepa ea bohlokoa, e leng e ngata haholo.

Bala Ho Eketsehileng