Litlama tse monate

Oregano kapa oregano ke perennial herbaceous semela ho fihlela ho 60 cm, phahameng, lekala, le letlobo letlobo, moriri ho hōla botlaaseng. Makhasi a makhasi a nang le makhasi a nang le makhasi a mangata a ntse a hōla ka bobeli, a hanyetsana ka li-cuttings tse nyane. Lipalesa tse nyenyane tsa lilac kapa tsa 'mala o mosoeu li sireletsa-joaloka li-panicles tse nang le li-fluicy. Lik'hemik'hale tsa oregano li kenyelletsa oli ea bohlokoa, livithamine C le B6, li-antioxidants le tannins, ka lebaka la hore semela se na le monko o monate le o folisang.

Bala Ho Eketsehileng

Hangata, ba ratang linōko ba ferekanya limela tse nang le li-savory le thyme. O na le molato pherekano e tšoanang le molumo oa mabitso a litlama. Empa tse peli tse ntle le thyme li nka sebaka sa tsona ka khabisong ea linoko tse monate. Ho na le mefuta e fetang mashome a mararo a likhetho lefatšeng. Semela sena se tumme ka monko o monate oa makhasi, o nang le oli e ngata ea bohlokoa.

Bala Ho Eketsehileng

Nako ea nakoana, mafura, tee, oli - e sa etsoa feela ho tloha marjoram. Lijo tse tummeng li tumme lefatšeng ka bophara, 'me ha ho letho leo lijo tsa lelapa li ka bang ntle ho lona. Ba ile ba qala ho e sebelisa lilemo tse likete tse fetileng. Ho feta moo, ho na le mefuta e mengata ea kopo, ebile e ntse e le kholo haholo. Ho fihlela joale, marjoram e sebelisetsoa ho phekola maloetse a mangata, hape e fumane kopo ea eona cosmetology le ka litsela tse ling.

Bala Ho Eketsehileng

Parsley ke semela sa biennial sa mofuta oa Parsley se tsoang lelapeng la Umbrella se nang le li-branched tse thata le tse khanyang, tse tala, tse makhasi a pinnate. E na le ascorbic acid, vithamine B, retinol, riboflavin, tšepe, potasiamo, magnesium, pectin le li-phytoncides. E sebelisoa haholo ka mokhoa o omileng le o mocha oa tatso ha o pheha le ho sireletsa, o kenyelletsoa lijana ho tloha meroho, nama, tlhapi e phehiloeng le papali.

Bala Ho Eketsehileng

Batho ba bangata ba utloile ka lisebelisoa tsa safrone, empa ha ho motho e mong le e mong ea nang le monyetla oa ho le leka - ho senya theko ho loma. Ke linoko tsena tse nkoang e le tsa theko e boima ka ho fetisisa lefatšeng, tse tiisitsoeng esita le ka ho kena ho Guinness Book of Records. Litheko tsa safrone tse fapaneng li hlalosoa ke theknoloji e matla haholo ea tlhahiso ea ho sebetsa: ho hlokahala hore e e bokelle ka letsoho, 'me lihlahisoa tse tsoang lihlahisoa tse nyenyane li nyenyane haholo (10 kg ka hora ea 1).

Bala Ho Eketsehileng

Ho fepa meroho lapeng hoa thahasellisa ebile hoa thusa. O ka hōlisa litlama ka fensetereng ea hau. Esita le pitsa e bonolo kapa lebokose le nang le limela tse monate fensetereng ea hau e tla ba qalo e ntle. Dill, e hōlileng ka matsoho a hae, ke tiiso ea hore ha ho na lintho tse kotsi meroho. Mokhoa oa ho jala dill ho peo ea fensetereng ea hao, 'me e tla tšohloa sehloohong sena.

Bala Ho Eketsehileng

Mataliana ha a emele lijo tsa bona ka ntle ho lihlahisoa, 'me bakeng sa rona e se e le meroho e sa tloaelehang le e theko e boima haholo. Kajeno u ka e reka feela ka lebenkeleng, 'me e ntse e tsebahala haholoanyane. Arugula e nkhang hamonate ea arugula bakeng sa salate e ka hlahisoa joale ntle le mathata ka fensetere lapeng.

Bala Ho Eketsehileng

Arugula (Eruka, Indau) e sa tsoa hlaha tafoleng ea rona haufinyane, empa ka sebele e nka sebaka sa eona mme e ntse e e-ba e ratoang haholoanyane. Ho fumana lijo tse ntle tsa Setaliana le Mediterranean, ba bangata ha ba tsebe hore na ho na le melemo efe eo botala bo botle bo nang le eona. Hoo e ka bang ka tloaelo, melemo le likotsi tsa tšebeliso ea eona, re tla tšohla sehloohong sena.

Bala Ho Eketsehileng

Ha ho motho leha e le ofe kajeno ea nahanang ho pheha ntle le tšebeliso ea limela. Ntle le taba ea hore ke lijo tse monate le tse nkhang hamonate bakeng sa lijana tse sa tšoaneng, hape ke ntlo ea polokelo ea limatlafatsi. Kahoo, ka mohlala, parsley e na le makhetlo a mane ho feta acorbic acid ho feta lemon. 'Me ka 100 g ea spinach ho na le 25% ea tšepe e tsoang setsing sa letsatsi le letsatsi se hlokahalang bakeng sa motho.

Bala Ho Eketsehileng

Ba emelang pie kapa bun, ba bangata ba utloa monko oa libate tse ncha le ... monko oa sinamone. Sejo sena se tsitsitse ka mokhoa o tsitsitseng har'a lithahasello tsa rona tsa tatso 'me se ntse se ata haholo. Ntho e sa tsejoeng ka nako e telele ke motsoala oa eona oa Chaena, casia, eo, leha ho le joalo, e seng e ntse e tšoarehile ka marakeng a lehae, empa e e-s'o be sebaka se totobetseng mohopolong oa mofani, kahoo ho na le likhang tse ngata tse potolohileng eona.

Bala Ho Eketsehileng