Har'a balemi ba lirapa ho na le maikutlo a hore ho hōla parsnip peo ke thata haholo. Le tsohle hobane li na le peo e tlaase ea ho mela - ha ho na ho feta 50%. Ho lumeloa hore karolo ena e mo file lintho tse phahameng tsa oli. Ho feta moo, li ka bolokoa nako e fetang selemo. Leha ho le joalo, haeba u tseba likarolo tsena 'me u khomaretse ka thata theknoloji ea temo, u ka fumana liphello tse lebelletsoeng.

Bala Ho Eketsehileng

Joaloka limela tse ling tse ngata, parsnip e 'nile ea tsebahala ka melemo ea eona esita le ea ho phekola. Sena se entse hore ho be le litsela tse ngata tsa ho itokisa. Li-directs tsa Parsnip li tla thahasella haholo batho ba nang le mafu a pelo, methapo ea mali le litho tsa tsamaiso ea lijo. Ho phaella moo, dimela e boletsoeng e sebetsa e le diuretic 'me ke mothusi oa pele oa colic,' me batho ba bang ba e sebelisa hangata ho thibela bald.

Bala Ho Eketsehileng