Monokotšoai oa monate

Batho ba thabileng ba lifate tsa cherry serapeng sa bona ha ho hlokahale hore ba sebetsane le seo ba lokelang ho se ja ka mor'a mariha a malelele le selemo se se nang letho. Li-cherries tse monate, hammoho le fragole, li etsa hore re thabe ka li-monokotsoai tsa pele, re ikemiselitse ho phela ka tsela e ratang li-vithamine. 'Me haeba kotulo e ruile, ke habohlokoa ho lokisetsa compotes ea mariha' me, ka ho hlakileng, monate o monate oa ciliegia jeme.

Bala Ho Eketsehileng