Ho boloka litholoana tsa mariha: Joang ho omisa literebe letsatsing?

Litholoana tse omisitsoeng ke tsela e ntle ea ho e boloka. tatso le mekhoa e phetseng hantle ka nako e telele, 'me sena ke' nete ka ho khetheha ho rona - ka nako e telele le ea mariha ha ho thata ho khathatsoa ke litholoana tsa lehlabula.

U ka etsa li-compotes, li-decoctions le li-infusions tse ntle ho litholoana tse omisitsoeng, li li kenyelletsa lijana tse fapa-fapaneng, mohlala, li-pie 'me, ha e le hantle, li sebelisa ntle le ntho e' ngoe le e 'ngoe le joalo.

Khetho e kholo bakeng sa kotulo ke pere.

Ha se monate feela, empa hape li-vithamine tse ruileng le likarolo tse hlahang litholoana tse sebelisetsoang meriana ea setso bakeng sa khatello ea sesole sa 'mele, pelo le lik'hamphani.

Lera le fapane phahameng fructoseka lebaka leo, e ntle haholo ho batho ba nang le lefu la tsoekere, hammoho le ba batlang ho nkela lijo tsa bona lijo. Leha ho le joalo, ha ho kgothaletswe ho ja dierekisi ka ntle ho mpa.

Lithaba tse sa tšoanelang ho li boloka ka kamoreng e ka tlas'a lefatše kapa lapeng li hloekisitsoe ka mekhoa e meng e ka omisoa kapa ea qhibiliha, kapa ea omisoa, joalo ka rona.

Melao e tloaelehileng

Joang ho omella peire letsatsing ka mokhoa o nepahetseng? Ha ho bonolo ho ipeha lipere tsa pepere ka ntle.

Batho ba bang ba khetha ho omella lipere ka ontong - e fumaneha haholoanyane le ka potlako, empa ho omisa tlasa letsatsi ho nkoa ho feta tlhaho 'me, ka lebaka leo, e nepahetse.

Haeba u na le monyetla, ikutloe u lokolohile ho khetha khetho ea bobeli. A re qale ka melao ea motheo eo u lokelang ho e hopola kamehla.

Bala ka hloko nako ea leholimo bakeng sa ho omisa - ka matsatsi a mangata ha hoa lokela ho lebelloa lipula. Litholoana tsa ho omisa litlhoko khetha ka hloko - ho molemo hore e be sehlopheng se nepahetseng, boemo ba ho butsoa, ​​bocha bo botle 'me ba na le litlolo tse itseng.

E nete ho khaola litholoana - kahoo ho omisa ho tla etsahala ka mokhoa o ts'oanang le ka potlako likarolong tsohle tsa lesea. Ha o omella moeeng, ke habohlokoa haholo ho sireletsa litholoana ho likokoanyana. Mosebetsi ona o sebetsana hantle gauze - koaheloa ke lesela le jala pears, 'me li-midges li ke ke tsa khona ho li ama.

Ho sa tsotellehe nako e telele ea ho omisa letsatsing, ha rea ​​lokela ho lebala nako le nako retelehela 'me u kopanye litholoana

Litaelo tse qaqileng

Khetho ea litholoana

Hase litholoana tsohle tse loketseng ho omisa lipere tse letsatsing. A re qale ka ho khetha mefuta e fapaneng e nepahetseng. Sepheo sa rona - ka teka-tekano e omme (ntle le mongobo o feteletseng) le e boima, eseng ho thepa mme e seng lipere tse kholo haholo tse monate le monate. Lipalo: Bergamot, Lemon, Meru Botle, Talgar Botle, Victoria, joalo-joalo.

Re ela hloko feela lipere tse butsoitseng le tse ncha. Ho tlōla holimo ho hang ha ho hlokahale - ba ntse ba qala ho bola, 'me phello ea ho omisa e tla u utloisa bohloko feela.

Litokisetso

Pear ea pele ke ea bohlokoa hlakola hantle. Ho khaola letlalo ha hoa hlokahala, empa sena se ka etsoa haeba se le thata haholo. Litholoana li khaola likotoana kapa likotoana - tseleng ea hau, lipeo lia tlosoa. Esita le lipere tse nyane haholo li ka omisoa ka ho feletseng.

Tlhahlobo e eketsehileng

Ka linako tse ling pele ho omisoa, ho phaella mosebetsing oa motheo, ho ka khoneha ho phethahala lisebelisoa tse eketsehileng bakeng sa boleng ba boleng bo phahameng bo omisitsoeng.

Ho etsa sena, ho hlatsoa lipere tse kenngoa metsing a belang le ho belisoa ka nako e fetang metsotso e 15, u ka eketsa metsi tsoekere.

Joale litholoana li tlosoa metsing a belang, li lumelloa ho pholile, ebe li khaola feela.

Tshebetso

Ho khetha sebaka se nepahetseng sa ho omella ke halofo ea ntoa. Maemo a bohlokoa ka ho fetisisa ke:

  • ho khanya ha letsatsi;
  • ho fumana moea o mocha;
  • bokhoni ba ho latela tholoana.

Litapole tse thoehileng li behoa khaola holimo, koahela ka lesela la gauze ho sireletsa khahlanong le likokoana-hloko 'me u tsamaee matsatsi a 2-4 ho fihlela u itokiselitse, u hlahlojoa.

Ha u ntse u etsa joalo, u se ke ua lebala hore ka linako tse ling u fetole likotoana. Ha ho omisa ha letsatsi ho felile, litholoana e isoa maritingmoo qetellong li omisitsoeng ka matsatsi a ka bang peli.

Haeba nako e telele boemo ba leholimo bo chesitse ho fifalaho molemo ho tlosa litholoana tlasa metsi, ho seng joalo pula e tla senya mesebetsi eohle ea hau.

Joalokaha u ka bona, ha ho thata hakaale ho pheha litholoana tse omisitsoeng ntle le ho sebelisa setofo serapeng sa hau kapa naheng, mme ka lebaka leo o fumana sehlahisoa se seholoeo u ka e thabelang selemo ho pota.

Mosali ea nang le phihlelo ea nang le phihlelo o tla arolelana le uena joang ho omella lipere ka lebokoseng le uena video ena: